مجموعة من عمليات فقدان الوزن مخصصة لمن يعاني من السُّمنة المفرطة التي لا تستجيب للنظام الغذائي أو التمارين الرياضية وساهمت بوجود مشاكل صحية خطيرة. تهدف هذه العمليات لإنقاص الوزن والحفاظ على السلامة العامة للمريض ومنحه
x
L
A
V
A
N
T
A
C
L
I
N
I
C
- info@lavantaclinic.com
- تركيا - اسطنبول الفاتح شارع رقم ١٧٨
- +90 (530)-263-39803
علاجات السمنة
علاجات السمنة
أنواع خدمات
عمليات تجميل الجسم
فقدان الوزن
ما هي طرق إنقاص الوزن
يشير فقدان الوزن إلى تقليل وزن الجسم، عادةً عن طريق فقدان الدهون أو كتلة العضلات أو محتوى الماء. غالباً ما يتم متابعة الوزن لأسباب صحية أو لياقة بدنية أو جمالية. يمكن تحقيق فقدان الوزن من خلال مجموعة من التغييرات الصحية في نمط الحياة، بما في ذلك:
- النظام الغذائي: عادات الأكل الصحية هي مفتاح النجاح في إنقاص الوزن. من الضروري اِتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية. هذا يعني تناول سعرات حرارية أقل مما يحتاجه جسمك للحفاظ على وزنه الحالي. ركز على الأطعمة الكاملة مثل؛ الفواكه والخضروات، ومصادر البروتين الخالية من الدهون، والحبوب الكاملة والدهون الصحية. قلل من الأطعمة المصنعة وذات السعرات الحرارية العالية.
- التمرين: يساعد النشاط البدني المنتظم على حرق السعرات الحرارية ويعزز فقدان الوزن. اِهدف إلى مجموعة من التمارين الهوائية، مثل المشي أو الجري، أو ركوب الدراجات أو السباحة. بالإضافة إلى ذلك، قم بدمج تمارين القوة لبناء كتلة العضلات والحفاظ عليها.
- التحكم في الحصة الغذائية: مراقبة أحجام الوجبات وتجنب الإفراط في تناول السعرات الحرارية، يمكن أن يساعد في خلق عجز في تراكم السعرات الحرارية، مما يساهم في إنقاص الوزن.
- الترطيب: من المعروف أن شرب كمية كافية من الماء ضروري للصحة العامة. علاوة على ذلك، يمكن أن يساعد أيضاً في إدارة الوزن عن طريق زيادة الشعور بالاِمتلاء ودعم عمليات التمثيل الغذائي.
- النوم: الحصول على قسط كافٍ من النوم أمر بالغ الأهمية لفقدان الوزن. يساعد في تنظيم هرمونات الشهية، ويدعم التعافي من التمارين الرياضية، ويحسن الصحة العامة.
- إدارة الإجهاد: يمكن أن تؤدي مستويات الإجهاد المرتفع إلى الأكل العاطفي، أو إفراز الهرمونات التي تعزز تخزين الدهون. يمكن أن تساعدك ممارسة تقنيات الحد من التوتر، مثل اليقظة والتأمل أو اليوجا، على إنقاص الوزن.
- الدعم: وجود نظام دعم، مثل الأصدقاء أو العائلة، يمكن أن يوفر التشجيع والتحفيز أثناء رحلة إنقاص الوزن.
من المهم التعامل مع فقدان الوزن بتوقعات واقعية. ركز على التغييرات التدريجية والمستدامة، بدلاً من الإصلاحات السريعة أو الأنظمة الغذائية القاسية. اِستشر أخصائي رعاية صحية أو اِختصاصي تغذية أو مدرباً شخصياً لوضع خطة مخصصة لفقدان الوزن مصممة وفقاً لاِحتياجاتك وأهدافك.
جراحات إنقاص الوزن
تساعد جراحات إنقاص الوزن، والمعروفة أيضاً باِسم جراحات الأيض والسمنة، الأفراد المصابين بالسمنة على إنقاص الوزن وتحسين صحتهم بشكل عام. تعمل هذه العمليات الجراحية عن طريق تقييد تناول الطعام أو تغيير عمليات الجهاز الهضمي أو كليهما.
فيما يلي نظرة عامة على بعض أنواع جراحات إنقاص الوزن:
١- عملية تحويل مسار المعدة (Roux-en-Y gastric bypass):
تنطوي على إنشاء كيس صغير من الجزء العلوي من المعدة. هذه الحقيبة بمثابة المعدة الجديدة. ثم يتم توصيل هذا الجزء من المعدة مباشرة بالجزء الأوسط من الأمعاء الدقيقة. يتجاوز معظم المعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة. هذا يقلل من تناول الطعام واِمتصاص العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. تعتبر المجازة المعدية إجراءً حازماً ومقيّداً لعملية الاِمتصاص.
٢- تكميم المعدة (تكميم المعدة): في هذه الجراحة، يزيل الجراح جزءاً كبيراً من المعدة، مكوناً جيباً صغيراً بالحجم المتبقي من المعدة، مما يقلل من تناول الطعام، مما يعزز فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤثر العملية على هرمونات الجوع وتقلل الشهية. لذا يعتبر تكميم المعدة هو إجراء مقيد في المقام الأول.
٣- بالون المعدة (بالون المعدة): هو إجراء غير جراحي، يتم من خلاله وضع بالون سيليكون مملوء بمحلول ملحي في المعدة باِستخدام منظار داخلي. يشغل البالون حيزاً في المعدة لمدة معينة، مما يجعل المريض يشعر بالشبع بسرعة أكبر، مؤدياً لتناول كميات قليلة جداً من الطعام. يُزال البالون عادةً بعد ستة أشهر. لذا يعتبر بالون المعدة تدخل مؤقت مقيد لفقدان الوزن.
٤- بوتوكس المعدة: يتضمن هذا الإجراء غير الجراحي حقن توكسين البوتولينوم (البوتوكس) في عضلات المعدة باِستخدام منظار داخلي. يشل البوتوكس مؤقتاً عضلات المعدة، مما يبطئ إفراغ المعدة ويساعد المريض على الشعور بالشبع لفترة أطول. عادة ما تستمر آثار بوتوكس المعدة لبضعة أشهر، ويعتبر تدخلاً مؤقتاً وخفيف التوغل لفقدان الوزن.
من المهم ملاحظة أن العمليات الجراحية والتدخلات الخاصة بفقدان الوزن يجب ألا تؤخذ في الاِعتبار إلا بعد اِستنفاد طرق إنقاص الوزن الأخرى. يوصى بهذه الإجراءات عادةً للأفراد الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم (BMI) الأربعين أو أعلى (40+). يمكن للأفراد الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم (35) أو أعلى والذين يعانون من حالات صحية متعلقة بالسمنة، الاِستفادة من هذه العمليات الجراحية. يجب على المرضى التفكير في هذه العمليات الجراحية عندما تكون الطرق الأخرى، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية، غير ناجحة.
اِستشر أخصائي رعاية صحية مؤهل لتحديد ما إذا كانت خيارات إنقاص الوزن تناسب حالتك. ضع في اِعتبارك أن النجاح على المدى الطويل يتطلب التزاماً مدى الحياة. للحفاظ على النتائج، يجب أن يكون لدى المريض نمط حياة صحي، بما في ذلك نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة باِنتظام.
متى يمكن أن يخضع المرضى لعملية إنقاص الوزن
عادة ما يتم أخذ جراحات إنقاص الوزن في الاِعتبار للأفراد الذين لم ينجحوا في طرق إنقاص الوزن الأخرى. يوصى بهذه الإجراءات بشكل عام لأولئك الذين يستوفون المعايير التالية:
- من لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى من الأربعين ( +40 BMI):
- من لديهم مؤشر كتلة الجسم أعلى من ( +35 BMI) ويعانون من حالات صحية مرتبطة بالسمنة.
- من يعاني من داء السكر النوع الثاني.
- من يعاني من ضغط الدم مرتفع.
- من يعاني من توقف التنفس أثناء النوم.
- من لديهم محاولات سابقة كثيرة في إنقاص وزن، وجميعها غير ناجحة.
- القدرة على التكييف مع نمط الحياة الجديد والاِلتزام بالتغييرات المرتبطة بالنظام الغذائي والعادات الرياضية، مدى الحياة لضمان النجاح على المدى الطويل.
- من لديهم تصريح طبي يدل على أنهم بصحة عامة جيدة وأن ظروفهم الصحية المتعلقة بالسمنة تحت السيطرة، وأنهم خالون من أي ظروف طبية يمكن لها أن تزيد من خطر حدوث مضاعفات أو تؤثر على عملية الشفاء بعد الجراحة.
- من لا يعاني من أمراض القلب أو تخثر الدم.
- من هم مستعدين عقلياً ونفسياً لإجراء عملية إنقاص الوزن، وعلى فهم تام بالمخاطر والفوائد وتغييرات نمط الحياة طويلة المدى المطلوبة لتحقيق نتائج ناجحة.
نصائح لجراحات إنقاص الوزن
إذا كنت تفكر في إجراء جراحة لفقدان الوزن، فمن الضروري أن تكون على اِطلاع جيد والاِستعداد التام للتغييرات. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تحقيق أقصى اِستفادة من رحلة جراحة إنقاص الوزن:
- اِختر الجراح والفريق المناسبين: اِبحث جيداً واِختر بدقة جراح السمنة المؤهل لتتابع معه رحلتك العلاجية. الأفضل أن يكون جراحاً من ذوي الخبرة في الإجراء المحدد الذي تفكر فيه. كما يجب أن يكون الجراح حاصلاً على شهادة البورد ولديه سجل جيد من النتائج الناجحة. يجب أن يشمل فريق الرعاية الصحية الخاص بك أيضاً خبراء التغذية، وعلماء النفس، وموظفي الدعم الآخرين، الذين يمكنهم مساعدتك طوال رحلة العملية.
- فهم الإجراء: تعرف على أكبر قدر ممكن من المعلومات حول جراحة إنقاص الوزن المحددة التي تخطط للخضوع لها. قم ببحثك عن جميع الفوائد والمخاطر والمضاعفات المحتملة. سيساعدك ذلك على اِتخاذ قرار مستنير وتحديد توقعات واقعية.
- حضور استشارات ما قبل الجراحة: اِذهب إلى جميع المواعيد والاِستشارات قبل الجراحة. هذه الجلسات مهمة لمناقشة تاريخك الطبي، وأهدافك وفقدان الوزن، والمخاوف التي تعتريك. تأكد من أنك مستعد تماماً وأن لديك إجابات عن جميع أسئلتك.
- اِلتزم بتغييرات نمط الحياة: اِفهم أن جراحة إنقاص الوزن ليست حلاً سريعاً، فهو يتطلب تغييرات مدى الحياة في نظامك الغذائي وعادات ممارسة الرياضة لديك ونمط حياتك بشكل عام. كن مستعداً لإجراء هذه التغييرات والحفاظ عليها لتحقيق النجاح على المدى الطويل.
- اِتبع إرشادات ما بعد الجراحة: اِلتزم بالإرشادات الغذائية لفريق الرعاية الصحية وتوصيات التمارين والتعليمات الأخرى بعد الجراحة. سيساعد ذلك في ضمان التعافي السلس وتحسين نتائج فقدان الوزن.
تكميم المعدة
ماهي عملية تكميم المعدة
في العقود الأخيرة، أصبحت العمليات الجراحية أكثر شيوعاً بهدف إنقاص الوزن. يعاني الكثير من الناس من القدرة على فقدان الوزن؛ لذا فإنهم يجدون في العمليات الجراحية حلولاً مناسبة. توجد أربع عمليات جراحية لعلاج البدانة في تركيا، وهي؛
- عملية تحويل مسار المعدة.
- عملية تكميم المعدة.
- عملية بالون المعدة.
- وعملية بوتوكس المعدة.
تعد عملية تكميم المعدة في تركيا من أكثر عمليات جراحة السمنة شيوعاً.
وهي عملية جراحية بسيطة وآمنة للغاية يتم فيها إزالة حوالي 70٪ من الجزء الأصلي للمعدة. هذا الحجم المستثنى في المعدة يجعل المريض يشعر بالشبع بشكل أسرع ويحد من كمية الطعام الذي يتناوله. على الرغم من أن ذلك يعتمد على الشخص، إلا أن المريض يمكن أن يفقد 70٪ من وزنه الزائد من خلال جراحة تكميم المعدة. إضافة لذلك، مع التحسينات والتطور في هذا المجال، يمكن دمج تكميم المعدة في تركيا مع جراحة تحويل مسار المعدة لتصبح عملية إنقاص وزن أكثر فاعلية. في هذا الإجراء، من الضروري أن نتذكر أن المعدة عبارة عن عضو مكون من العضلات. لذا، إذا لم يتم اِتباع التعليمات التي قدمها الطبيب واِتباع نظامٍ غذائي معين، يمكن للمعدة أن تتوسع إلى حجمها السابق مما ينتج عنه زيادة الوزن مرة أخرى.
ما هي المشاكل الطبية التي يمكن علاجها عن طريق تكميم المعدة
لا تعد جراحة تكميم المعدة حلاً للسمنة أو الوزن الزائد فحسب، بل تعد أيضاً حلاً للعديد من الأمراض الأخرى. إذا اِتبع المريض جميع التعليمات التي قدمها الطبيب واِتبع نظاماً غذائياً صحياً، فيمكن أن يتعافى من العديد من المشاكل الصحية. بعض هذه المشاكل هي التالي:
- داء السكر من النوع الثاني: مقاومة للأنسولين نتيجة عملية تكميم المعدة وتحسين نوعية الطعام وقلّة كميته.
- اِرتفاع ضغط الدم: بما أن جراحة المعدة تقضي على الوزن الزائد، فإنها تحسن مستويات ضغط الدم في الجسم تلقائياً.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول: كما هو الحال مع جميع جراحات السمنة، تعمل عملية تكميم المعدة أيضاً على تحسين وتوازن مستويات الكوليسترول في الدم.
- اِنقطاع النفس النومي: عندما يفقد المرضى الوزن بعد جراحة السمنة، تقل الأنسجة الدهنية حول مجرى التنفس العلوي، مما قد يمنع توقف التنفس أثناء النوم واِنهيار مجرى التنفس العلوي المرتبط به.
- آلام المفاصل: يمكن أن يشكل الوزن الزائد على الجسم عبئاً على المفاصل ويسبب الألم. إزالة هذا العبء عن طريق جراحة إنقاص الوزن يمكن أن يخفف من آلام المفاصل.
المرشحون لعملية تكميم المعدة
لا شك أن العمليات الخاصة بعلاج البدانة تساعد على إنقاص الوزن الزائد، ولكن ليس كل شخص مؤهل لهذه العمليات الجراحية. لإجراء عملية تكميم المعدة في تركيا، يجب أن يستوفي المريض شروطاً معينة. المرشحون هم أي شخص:
- يعاني من السمنة الشديدة أو السمنة المفرطة.
- يجد صعوبة في تغيير عاداتهم الغذائية.
- لديه 35 كجم أو أعلى من مؤشر كتلة الجسم (BMI).
- يتمتع بصحة جيدة، وخالياً من أي مشاكل صحية، قد تعيق عملية تكميم المعدة.
- يجب أن يكون عمره بين 18 و 65 سنة.
- يجب أن يكون خالياً من أمراض المعدة التي تعيق العملية، مثل؛ قرحة المعدة أو اِلتهاب المعدة.
نصائح و إرشادات قبل عملية تكميم المعدة
يجب اِتباع النصائح والتعليمات التي يمليها الطبيب قبل عملية تكميم المعدة للحصول على النتيجة المرجوة مثل:
- الاِمتناع عن تناول أي شيء لمدة 8 ساعات قبل الجراحة.
- الاِمتناع عن تناول المنشطات مثل الكافيين، لأنها تؤثر على اِستجابة المريض لعملية التخدير.
- الاِمتناع عن الأدوية التي تسبب سيولة الدم مثل الإيبوبروفين، والفيتامينات المركبة لأنها تسبب النزيف أثناء العملية.
- الاِعتياد على ممارسة التمارين الرياضية لفترة معينة قبل الجراحة.
- الاِمتناع عن تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية أو المشبعة بالدهون.
- شرب الكثير من الماء قبل العملية.
- الاِمتناع عن التدخين لمدة شهر قبل الجراحة.
- الاِمتناع عن تناول أي نوع من مميعات الدم الطبيعية مثل الشاي الأخضر وعصير الأناناس و غيرها من المشروبات الطبيعية لتجنب النزيف أثناء العملية.
نصائح و إرشادات بعد عملية تكميم المعدة
بعد عملية تكميم المعدة – كما هو الحال في جميع جراحات السمنة – يعطي الطبيب تعليمات للمريض يجب عليه اِتباعها. هذه التعليمات ضرورية للحصول على أفضل النتائج دون أي آثار جانبية. فيما يلي بعض التعليمات:
- شرب الكثير من الماء بعد جراحة تكميم المعدة.
- الاِمتناع عن المشروبات التي تحتوي على الغازات أو السكر.
- يوصى بتناول مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات وكالسيوم لمدة شهر بعد العملية.
- يجب الاِمتناع عن التدخين لمدة شهرين بعد العملية؛ نظراً لأنه يقلل من نسبة الأكسجين في الدم اللازمة للشفاء والتعافي.
- اِتباع نظامٍ غذائي يحدده اِختصاصي التغذية، للحصول على طعام صحي ومتوازن، يحتوي على البروتينات.
- شرب السوائل فقط في الأسبوع الأول.
- يوصى بممارسة الرياضة بعد أسبوعين من عملية تكميم المعدة.
مراحل عملية تكميم المعدة
عملية تكميم المعدة هي عملية آمنة وسريعة. تستغرق العملية حوالي 45 دقيقة. في معظم الأوقات، يمكن للمرضى مغادرة المستشفى في نفس اليوم. مراحل عملية تكميم المعدة هي كما يلي:
- المرحلة الأولى: الفحوصات السريرية — يجب أن يقوم المرشح للعملية بعدة اِختبارات وفحوص طبية. يقوم الطبيب بفحص المريض لمعرفة ما إذا كان مؤهلاً للعملية وليس لديه أي أمراض أو حالات قد تسبب مضاعفات أثناء الجراحة أو بعدها. علاوة على ذلك، يقوم الجراح بتحليل وتحديد حجم المعدة المراد إزالتها حسب وزن المريض.
- المرحلة الثانية: مرحلة التخدير — في جراحات تكميم المعدة يتم تخدير المريض تخدير عام. قبل الجراحة، يقوم طبيب التخدير بإعطاء المخدر إلى المريض حتى لا يشعر بأي شيء أثناء الجراحة. لكي تنجح عملية التخدير، كما هو الحال في جميع العمليات الجراحية، يجب على المريض الاِلتزام بالتعليمات المعطاة له سابقاً.
- المرحلة الثالثة: إجراء عملية تكميم المعدة — تتم معظم جراحات تكميم المعدة عن طريق الجراحة الروبوتية أو باِستخدام منظار البطن. يقوم منظار البطن بمراقبة كل شيء بالداخل لتسهيل عمل الجراح.
يقوم الجراح بعمل عدة شقوق صغيرة في الجزء العلوي من البطن لإدخال منظار البطن. ثم يزيل الجراح حوالي 70٪ من المعدة. بعد هذه الإزالة، لا يتبقى سوى قطعة من المعدة على شكل كُم. ومن هنا تأتي تسمية هذه الجراحة باِسم “تكميم المعدة”.
تكلفة جراحة المعدة
تتغير تكلفة جراحة تكميم المعدة بشكل جذري من بلد إلى آخر. يمكن أن تعود هذه الاِختلافات لعدة أسباب مثل:
- عملة الدولة، والنظام الصحي المتبع فيها.
- قائمة الاِنتظار التي يقدمها النظام الصحي في المشفى.
- التكنولوجيا المستخدمة في المجالات الجراحية.
اليوم، يفضل الكثير من الناس، إجراء جراحات السمنة في تركيا، بسبب التكاليف المنخفضة وقوائم الاِنتظار القصيرة التي توفرها. الأسعار التي تقدمها المستشفيات والعيادات التركية تقارب نصف الرسوم التي تقدمها الدول الأوروبية. علاوة على ذلك، لدى تركيا الكثير لتقدمه للمرضى بخلاف الجراحة فقط.
العيادات في تركيا عالية الجودة، والجراحون فيها من ذوي الخبرة العالية، واِستخدامها لأحدث المعدات التكنولوجية، ومجال السياحة الصحية المحسّن فيها، كل تلك العوامل تجعلها مرشحاً رائعاً للمرضى. إلى جانب هذا، تعتبر تركيا أيضاً مكاناً سياحياً جذاباً للغاية. يفضل المرضى تركيا ليس فقط لتكلفة الجراحة المنخفضة فيها نسبياً، ولكن أيضاً لفرصة السفر إلى بلد مثير، غني بالعجائب الطبيعية والثقافية.
تحويل مسار المعدة
ما هي عملية تحويل مسار المعدة
عملية تحويل مسار المعدة – والمعروفة أيضاً باِسم جراحة المجازة المعدية – هي نوع من أنواع جراحة علاج البدانة والتي يمكن دمجها مع عملية تكميم المعدة. تعد عملية تحويل مسار المعدة واحدة من عمليات إنقاص الوزن الرئيسية، التي يمكن أن تساعد على خسارة ما يصل إلى 55-70٪ من الوزن الزائد. تعمل عملية تحويل مسار المعدة عن طريق فصل الجزء العلوي من كيس المعدة عن الباقي. ثم القيام بتحويله على الفور ووصله بجزء من الأمعاء الدقيقة بحيث يذهب الطعام فقط إلى الجزء العلوي من المعدة. وهكذا، عندما يأكل المريض جزءاً صغيراً من الطعام، سيشعر على الفور بالشبع كما لو كانت معدته مليئة بالكثير من الطعام. تستغرق هذه العملية ما بين 2-4 ساعات.
الشرط الأكثر أهمية الذي يجب على المريض تلبيته لإجراء الجراحة هو الحصول على مؤشر كتلة الجسم المناسب (BMI). مؤشر كتلة الجسم المؤهل للجراحة هو 35 أو أعلى.
بالنسبة للمريض المؤهل، يمكن لعملية تحويل المسار علاج العديد من الاِضطرابات غير السمنة، مثل؛ توقف التنفس أثناء النوم، وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول، وضغط الدم وغيرها الكثير.يجب الأخذ بالاِعتبار أنه بعد إجراء عملية تحويل مسار المعدة، نظراً لأن كيس المعدة الذي يستقبل الطعام سيكون أقل حجماً، فإن السعرات الحرارية والمواد الغذائية التي يمتصها الجسم ستقل. لذلك، يقوم الجراح بوصف بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية الداعمة لجهاز المناعة. قد يحتاج المريض إلى اِستخدام هذه الفيتامينات والمكملات لفترة طويلة.
المرشحون لعملية تحويل مسار المعدة
لا يعتبر كل شخص مناسباً للخضوع لعملية تحويل مسار المعدة. يجب أن يستوفي المريض بعض الشروط ليكون مرشحاً لهذه العملية. أهم هذه الشروط:
- يجب أن يكون لدى الشخص الذي يرغب في إجراء هذه العملية مؤشر كتلة جسم عند 35 أو أعلى.
- يجب أن يكون الشخص الذي يرغب في إجراء هذه العملية بصحة جيدة ولا يعاني من أي ظروف صحية تسببت في هذا الوزن الزائد.
- يجب أن يكون الشخص الذي يرغب في إجراء هذه العملية خالياً من مشاكل تخثر الدم؛ لأنها قد تؤدي إلى نزيف حاد أثناء العملية.
- يجب أن يكون الشخص الذي يرغب في إجراء هذه العملية خالياً من الأمراض الخطيرة والمزمنة مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني واِرتفاع ضغط الدم واِرتفاع الكوليسترول ونقص المناعة.
- الشخص الذي يعاني من السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها، مثل؛ هشاشة العظام وذوبان الغضاريف.
- الشخص الذي فشل في إنقاص الوزن من خلال ممارسة الرياضة واِتباع نظام غذائي متوازن.
- يجب ألا يكون المريض مصاباً بأي عدوى بفيروسات معينة مثل فيروس التهاب الكبد الوبائي، وفقر الدم، والأيدز.
نصائح و إرشادات قبل عملية تحويل مسار المعدة
قبل الخضوع لعملية تحويل مسار المعدة يجب أن يخضع المريض لبعض الإجراءات أولاً مثل:
- يجب أن يخضع المريض لبعض الفحوصات الطبية أولاً للتأكد من أن وضعه الصحي مناسب للعملية.
- الاِمتناع عن أكل أو شرب أي شيء لمدة ثماني ساعات قبل عملية تحويل مسار المعدة.
- الاِمتناع عن التدخين لمدة لا تقل عن أسبوعين إلى شهر قبل العملية.
- الاِمتناع عن تناول أي مميعات للدم مثل الشاي الأخضر.
- الاِمتناع عن تناول جميع أنواع الكافيين مثل القهوة العربية والشاي لمدة أسبوعين على الأقل قبل العملية لأنها تجعل من الصعب تخدير المريض.
- الاِمتناع عن تناول أي أدوية يمكن أن تؤدي إلى تسييل الدم لمدة أسبوعين على الأقل قبل العملية.
مراحل عملية تحويل مسار المعدة
تتكون عملية تحويل مسار المعدة من ثلاث مراحل رئيسية:
- مرحلة التخدير: في هذه المرحلة يتم إعطاء المريض تخديراً عاماً لضمان عدم الشعور بأي ألم أثناء العملية.
- مرحلة تكميم المعدة: في هذه المرحلة يقوم الطبيب بتكميم الجزء العلوي من المعدة، وهو عبارة عن كيس صغير للمعدة يمكن أن يستوعب ما يصل إلى 28 جراماً من الطعام. وهكذا فإن الطعام سيذهب مباشرة دون المرور بالقسم السفلي الأكبر مما يجبر المريض على تناول كميات قليلة من الطعام فقط.
- مرحلة تحول المعدة: في هذه المرحلة يقوم الطبيب بتوصيل الجزء العلوي من المعدة مباشرة بالأمعاء الدقيقة من خلال ثقب صغير للسماح للطعام بالمرور إلى الأمعاء الدقيقة.
نصائح و إرشادات بعد عملية تحويل مسار المعدة
توجد بعض الإرشادات والتعليمات التي يجب اِتباعها من قبل المرضى الذين يخضعون لعملية تحويل مسار المعدة ومن أهمها:
- الاِمتناع عن الأكل بعد العملية مباشرة. يمكن للمريض تناول السوائل فقط. بعد بعض الوقت، يمكنه البدء في تناول الطعام المهروس لفترة، ثم بعض الطعام الخفيف واللين، وفي النهاية يمكنه تناول الطعام الصلب والمعقد.
- تناول الفيتامينات والمكملات المعدنية التي تشمل الحديد والكالسيوم وفيتامين ب 12.
- الاِمتناع عن القيام بأي مجهود كبير أو حمل أشياء ثقيلة لمدة شهر على الأقل بعد العملية.
- الاِمتناع عن التدخين لمدة لا تقل عن أسبوعين إلى شهر بعد عملية تحويل مسار المعدة.
- يجب اِتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، للحفاظ على نتائج العملية والحصول على حل طويل الأمد للوزن الزائد.
بالون المعدة
ما هي عملية بالون المعدة
بالون المعدة في تركيا هو إجراء غير جراحي يهدف إلى إنقاص الوزن عن طريق وضع بالون داخل المعدة. يَحدُّ وضع البالون هذا ويقلل من كمية الطعام التي يمكن أن يأكلها المريض. بعد العملية، يشعر المريض فوراً بالشبع حتى بعد تناول كمية قليلة من الطعام، وبذلك فإنه يفقد وزنه.
إجراء بالون المعدة هو إجراء يتم في العيادات الخارجية للمرضى، ويستغرق حوالي ساعة من الزمن. يعتبر بالون المعدة إجراء أبسط بكثير بالمقارنة مع جراحات السمنة الأخرى، مثل؛ تكميم المعدة أو تحويل مسار المعدة. هناك ثلاثة أنواع من عمليات بالون المعدة. اِعتماداً على وزن الجسم ومؤشر كتلة الجسم للمريض، يحدد الطبيب أنسب نوع من البالون. هذه الأنواع هي كما يلي:
- أوربيرا: يتم وضع بالون مفرغ من الهواء في المعدة ثم يملأه بمحلول ملحي.
- إعادة الشكل: هما منطادان ويشبهان Orbera.
- أوبالون: يدخل المعدة بواسطة كبسولات صغيرة ويملأ بغاز النيتروجين.
يُترك البالون في المعدة لمدة ستة إلى تسعة أشهر. يتم تحديد الوقت حسب وزن المريض.
المرشحون لعملية بالون المعدة
كثير من الناس يعانون من السمنة ويرغبون في إنقاص الوزن، ويفكرون في إجراء عملية بالون المعدة، ومع ذلك، فإن الإجراء لا يناسب الجميع. الفئة المناسبة للخضوع لهذا الإجراء هم المذكورن أدناه:
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وكتل الدهون الزائدة.
- يجب أن يتراوح مؤشر كتلة الدهون من 30 كجم إلى 35 كجم في الشخص الذي سيخضع للإجراء.
- يجب أن يكون الشخص خالياً من الأمراض التي قد تعيق العملية مثل اِلتهاب المعدة أو القرحة.
- يجب أن يكون عمر الشخص الذي سيخضع لعملية بالون المعدة أكبر من 18 عاماً.
- أولئك الذين لم يجروا أي عمليات في المعدة أو المريء.
- أولئك الذين لا يستطيعون إنقاص الوزن فقط بالحمية والتمارين الرياضية.
تعليمات قبل عملية بالون المعدة
هناك بعض النصائح والتعليمات التي يجب اِتباعها قبل الخضوع لعملية بالون المعدة، والتي تتلخص فيما يلي:
- التوقف تماماً عن الطعام، والصيام لمدة أربع ساعات كاملة قبل العملية.
- يجب على المريض إبلاغ الطبيب بتاريخه الطبي، يجب أن يعرف الطبيب ما إذا كان المريض يعاني من مرض معين أو يتناول بعض الأدوية والعلاجات الطبية.
- عمل التصوير الشعاعي اللازم لضمان سلامة المريض، وأنه مرشح مناسب للعملية.
- الاِمتناع عن تناول أي نوع من مسيلات الدم، مثل الفيتامينات المركبة والكحول والشاي الأخضر.
- التوقف عن التدخين لمدة أسبوع قبل الخضوع لعملية بالون المعدة.
مراحل عملية بالون المعدة
تتم عملية بالون المعدة من خلال بعض الخطوات والمراحل البسيطة وهي كالتالي:
- المرحلة الأولى: الفحص السريري — يفحص الطبيب الكتل الدهنية الزائدة ويحدد مقدار كتلة الدهون التي يجب تقليلها. كما أنه يحدد النتائج التي يريدها المريض.
- المرحلة الثانية: تحضير المريض — يقوم الطاقم الطبي بالفحوصات المخبرية اللازمة قبيل العملية، ويتم تجهيز المريض لعملية بالون المعدة. ثم يقوم طبيب التخدير بتخدير المريض.
- المرحلة الثالثة: إدخال بالون المعدة — إذا تم إجراء العملية بطريقة Orbera أو Reshape، يقوم الطبيب بوضع البالون من خلال الفم باِستخدام المنظار. يتم وضع الكبسولات عند إجراء العملية بطريقة أوبالون.
- المرحلة الرابعة: تعبئة البالون — إذا تم إجراء العملية بطريقة Orbera أو Reshape، يتم ملء البالون بمحلول ملحي. ويتم تعبئة البالون بغاز النيتروجين إذا تم إجراء العملية بطريقة أوبالون.
- المرحلة الخامسة: إزالة البالون — يُترك البالون في المعدة لمدة ستة إلى تسعة أشهر. يستمر المريض في حياته العادية خلال تلك الفترة. بعد حوالي 6-9 أشهر يخرج الطبيب نفسه البالون من معدة المريض، ويطمئن على صحته العامة بعد اِنتهاء هذا الإجراء.
نصائح بعد عملية بالون المعدة
يُملي الطبيب بعض التعليمات التي يجب على المريض اِتباعها للحصول على النتائج المرجوة من عملية بالون المعدة دون حدوث أي أعراض جانبية. أهم التعليمات هي:
- اِتباع نظام غذائي محدد بعد عملية بالون المعدة والاِلتزام به طول فترة العلاج.
- شرب الكثير من الماء قبل وبعد الوجبات بعد زرع بالون المعدة في المعدة.
- الاِمتناع عن التدخين تماماً، خلال الفترة التي يبقى فيها بالون المعدة في المعدة.
- تناول المسكنات اللازمة التي يمليها الطبيب في حالة الشعور بعدم الراحة.
- الاِمتناع عن حمل أشياء ثقيلة أو القيام بعمل شاق عندما يتم إدخال بالون المعدة إلى المعدة.
بوتوكس المعدة
ما هو بوتوكس المعدة
تعتبر عملية بوتوكس المعدة في تركيا أحد أحدث الحلول غير الجراحية وأكثرها أماناً لفقدان الوزن. تعمل عملية بوتوكس المعدة بنفس طريقة عمل مادة البوتوكس في منطقة الوجه. يؤدي حقن توكسين البوتولينوم -أي البوتوكس- في المعدة إلى إرخاء عضلات المعدة، مما يؤدي إلى اِنقطاع عملها بدرجة كبيرة. هذا الاِنقطاع يقلل بشكل كبير من تقلصات المعدة.
يقلل هذا الإجراء من الإحساس بالجوع وحركة الأمعاء. لذا، ستشعر بالشبع بعد تناول كمية صغيرة من الطعام فقط. مما يؤدي و يساعد على التوقف عن اِكتساب المزيد من الوزن، بالطبع، جنباً إلى جنب مع ممارسة الرياضة للتخلص من الوزن الزائد. بوتوكس المعدة هي عملية غير جراحية يقوم فيها الطبيب بحقن البوتوكس في المعدة دون أي شق جراحي. يتم إجراء العملية من خلال منظار البطن.
يعتبر بوتكس المعدة إجراءً غير جراحي أسهل وأسرع مقارنةً بعمليات فقدان الوزن الأخرى أو جراحات السمنة. ومع ذلك، فإن إجراء الحقن لفقدان الوزن لا يمكن تطبيقه على جميع المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. يجب أن يكون لدى المريض مؤشر كتلة جسم مناسب للحصول على حقن بوتوكس المعدة.
المرشحون للبوتوكس المعدية
حقن بوتوكس المعدة مناسب فقط للأشخاص الذين يعانون من الحالات التالية:
- من لديه مؤشر كتلة جسم مناسبة للعملية.
- من لا يستطيع الحفاظ على نمط حياة صحي.
- من فشل في إنقاص الوزن حتى مع اِتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية المختلفة.
لكن، لا ينصح بعملية البوتكس المعدة للأشخاص الذين يعانون من؛
- البدانة المفرطة.
- الحساسية الشديدة.
- الاِضطرابات المزمنة مثل مرض السكري أو أمراض القلب أو اِرتفاع ضغط الدم.
نصائح و إرشادات قبل حقن بوتوكس المعدة
لا تستغرق عملية بوتوكس المعدة أكثر من 45-60 دقيقة. هناك بعض التعليمات التي يجب على المريض اِتباعها قبل الإجراء لتجنب الآثار الجانبية. بعض هذه النصائح هي:
- التوقف عن التدخين لمدة لا تقل عن أسبوعين إلى شهر قبل العملية.
- الاِمتناع عن تناول أي دواء قد يؤثر على إفرازات المعدة؛ لأن ذلك قد يسبب مشاكل أثناء العملية.
- الاِمتناع عن تناول أي شيء لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل الموعد المحدد للعملية.
- الاِمتناع عن تناول الأدوية التي قد تسبب تمييع الدم مثل الإيبوبروفين.
- على المريض إعلام الطبيب عن أي حالة يعاني منها في الجهاز الهضمي قبل المضي بالإجراء.
مراحل عملية بوتوكس المعدة
- يبدأ الطبيب عادة برش رذاذ مخدر على المنطقة المحيطة بالحنجرة. يمنع هذا الرذاذ المريض من التقيء أثناء إجراء العملية. لا يوجد تخدير عام في هذه العملية. يبقى المريض واعياً لمحيطه.
- يبدأ الطبيب بإجراء التنظير. يتم وضع البوتوكس في إبرة الحقن المعلقة في نهاية المنظار الداخلي.
- يبدأ الطبيب بحقن مادة البوتوكس في مناطق مختلفة من جدران المعدة الداخلية. يتم إدخال الحقن في عضلات جدار المعدة بنسب محددة غير عشوائية. يعمل البوتوكس على تقليل حركة المعدة بنسبة 50٪ من وظائفها الطبيعية. وهذا يجعل عملية إفراغ المعدة أطول من المعتاد.
- يقوم الطبيب بإزالة المنظار عن طريق الحلق بعد وضع جميع الكميات اللازمة من مادة البوتوكس في الأماكن المخصصة لذلك. يمكن للمريض مغادرة المستشفى في نفس اليوم والعودة إلى أنشطته اليومية دون أي مشاكل.
نصائح و إرشادات بعد حقن بوتوكس المعدة
يجب على المريض اِتباع بعض التعليمات للحصول على نتائج ناجحة ودعم تأثير مادة البوتوكس بعد العملية.
هذه التعليمات هي:
- الاِمتناع عن الأكل أو الشرب قبل زوال تأثير التخدير تماماً. إذا قمت بذلك، فقد تتناول دون وعي كمية غير مرغوب فيها بسبب تأثيرات عقار التخدير.
- الاِمتناع عن حمل أي وزن ثقيل أو القيام بأعمال مرهقة لمدة ثلاثة أيام على الأقل بعد العملية.
- اِتباع النظام الغذائي المخصص الذي قدمه الطبيب بدقة.
- الاِستمرار في ممارسة الرياضة لحرق الدهون ودعم العملية.
- بعد الإجراء، يجب أخذ يوم راحة كامل. من المتوقع أن يشعر المريض أحياناً بالدوار نتيجة تأثير المنظار والتخدير.
English 
Arabic